Arquivos de Categoria: blog-de-pilates

Como tratar a hérnia de disco com Five Konzept

O método Five Konzept tem a Bicinemática como fundamentação, e ao tratarmos hérnia de disco através dele, ocorre o processo regulador das funções musculares devido à melhora do movimento realizado através do prolongamento das cadeias musculares.  Entenda o que é a Bicinemática   De acordo com o info escola, Bicinemática é a ciência multidisciplinar que estuda os […]

Desafie seus alunos com a implementação de acessórios durante as aulas

Com certeza você já pensou em como diversificar seus atendimentos, não é mesmo? Deixar a aula mais completa e dinâmica pode ser um excelente caminho para fidelizar o aluno e ter uma maior rentabilidade do seu negócio, aproveite os acessórios!  Os acessórios para Pilates surgiram com o objetivo de criar novos desafios para os praticantes […]

Por que investir em Pilates?

2022 chegou cheio de desafios e oportunidadeds, não é mesmo? E uma excelente oportunidade de novos negocios é o investimento em um estudio de pilates.   Mesmo em tempos de pandemia, o pilates possibilitar que todas as pessoas pratiquem o metodo de uma forma tranquila e sem grandes impactos, sendo assim conseiderado pelas autoridades uma atividade […]

Corinthians e MetaLife Pilates renovam parceria para o futebol de base

Corinthians e MetaLife Pilates renovam parceria para o futebol de base

O Sport Club Corinthians Paulista e a empresa catarinense MetaLife Pilates – líder de mercado a mais de 17 anos, renovaram sua parceria esportiva contemplando as categorias de base “Futebol Masculino Sub 15, Sub 17 e Sub 20”.   A parceria, que já havia ocorrido entre outubro de 2017 e dezembro de 2019, seguirá por mais […]

Minha história com Pilates: fui conquistada pelo método

A história profissional se entrelaça a missão de vida que é ajudar as pessoas e, mesmo a adversidade e contratempo da vida, ela se dedicou e teve visão empreendedora para realizar o sonho de ter seu próprio estúdio de Pilates. Meu nome é Carla Scalsavara Martello, tenho 32 anos e sou formada em Fisioterapia. Sou […]

Manutenção MetaLife: qual a importância?

Você sabe por que é tão importante fazer manutenção nos equipamentos de Pilates? Poucas são as pessoas que entendem a importância disso.  Por isso a MetaLife Pilates vai falar hoje sobre a importância da manutenção periódica nos equipamentos de Pilates.   De extrema importância para garantir a confiabilidade e segurança dos equipamentos de Pilates, a […]

Five Feet: novo conceito de atividade para aliviar as dores nos pés

Parte do método que previne lesões ocasionadas pelo esforço físico o Five Feet relaxa o sistema muscular e alivia as dores do dia a dia.  Perfeito para ser usado como pós treino para qualquer atividade física e perfeito para qualquer pessoa em qualquer faixa etária, o Five Feet compõe um conjunto de equipamentos desenvolvido pelo […]

2022 será um excelente ano para o Pilates!

2022 será um excelente ano para o Pilates!

Tenha foco e disciplina para cumprir as metas estabelecidas para o novo ano   Considerado o ano da retomada 2022 será de muito trabalho e foco. Por esse motivo muitos estúdios e instrutores autônomos fizeram um período de recesso mais curto do que o comum.  Em meio a uma pandemia que trouxe mudanças sem precedentes e […]

AS MOLAS DOS EQUIPAMENTOS

Quantas vezes seus alunos já perguntaram quantos quilos equivalem uma mola? Difícil responder, não é mesmo? Os aparelhos de Pilates são, por muitas vezes, comparados a equipamentos medievais de tortura. Ao ver tantas molas penduradas por ele, realmente é o que parece! Joseph Pilates teve uma grande ideia quando retirou as molas das camas de seus […]