Em 2004 nascia em Salvador a Active Pilates Brasil, uma empresa comprometida com a saúde e a qualidade de vida das pessoas. A principal missão? Proporcionar bem-estar por meio da prática do método Pilates. Destaque na região nordeste do País, com cinco unidades que atendem das classes A à D, a prestação de um serviço […]
Hoje, Minha História com Pilates está diferente, nominal, contada em primeira pessoa pela própria protagonista – Lilian Garzon Muzzi. Embarque com ela nesse universo e inspire-se com mais uma história de sucesso! Sou Lilian Garzon Muzzi, graduada em Fisioterapia pelo Centro Universitário de Belo Horizonte (UNI- BH) há 10 anos. Já trabalhei com gerontologia, atendimento domiciliar […]
A Metalife está às vésperas de completar 14 anos de atuação no mercado como fabricante de equipamentos de Pilates. E ela tem muitos motivos para comemorar. Além de líder absoluta no segmento no País, é a maior fábrica da América Latina e a 2º maior do mundo. Ao longo da sua trajetória, a empresa soma […]
A Metalife acaba de lançar uma promoção incrível: #EuCurtoMetalife! Para participar, basta postar no Instagram uma das três imagens disponibilizadas pela empresa, acompanhada da # que dá nome à campanha. Quanto mais imagens postar, mais chances de ganhar! Isso porque cada like na rede social vale 1 ponto. Também há outra forma de pontuar: realizando […]
O Domingo Espetacular, uma das maiores revistas eletrônicas de entretenimento e informação da televisão brasileira, abordou como tema da reportagem de abertura a dor lombar, ou lombalgia. O problema só aumenta no País e no mundo e é o maior motivo de afastamento no trabalho atualmente. Edmond Barras, médico especialista em cirurgia de coluna, diz […]
Na Metalife, estamos sempre em busca de novidades para inspirar e motivar você, nosso cliente e leitor. Ficamos felizes em trazer casos de sucesso e mostrar iniciativas positivas e ideias inovadoras de negócios na área para você ver que existem inúmeras possibilidades de se trabalhar com Pilates. Hoje, apresentamos o Pilates na Escola. O projeto […]
Que o Pilates traz benefícios para diversos públicos, todos já sabemos, não é mesmo? Mas foi entre as mulheres que o método ganhou fama no Brasil e hoje é uma das atividades mais praticadas no país. Reunimos os 10 benefícios do Pilates para mulheres que você precisa conhecer! 1. Qualidade de vida Seja na […]
A gravidez é um momento mágico na vida de uma mulher! Mas também é um período um tanto complicado. As emoções afloram, os hormônios se alteram e as mudanças físicas acontecem de forma avassaladora, causando, em muitos casos, dores, desequilíbrios e desconfortos. Diversos estudos apontam os benefícios da atividade física durante a gravidez, que pode […]
Será possível ganhar massa muscular com o Pilates? Muito se questiona sobre a efetividade do método Pilates no ganho de massa muscular. Hoje, vamos tirar todas as suas dúvidas. Primeiramente, o Pilates, como a maioria das atividades físicas, traz sim ganho de massa muscular, a famosa hipertrofia. Porém, não no mesmo nível que a musculação […]
Você sabia que o Pilates aliado ao desempenho esportivo pode trazer excelentes resultados? Quando se fala em treinamento de força, para a grande maioria das pessoas, a primeira ideia que vem à cabeça é a musculação. Isso só acontece devido à popularidade e aos bons resultados conseguidos através da prática dessa modalidade. Corredores que incluem […]
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