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Arquivos de Categoria: blog-de-pilates

AS MOLAS DOS EQUIPAMENTOS

Quantas vezes seus alunos já perguntaram quantos quilos equivalem uma mola? Difícil responder, não é mesmo? Os aparelhos de Pilates são, por muitas vezes, comparados a equipamentos medievais de tortura. Ao ver tantas molas penduradas por ele, realmente é o que parece! Joseph Pilates teve uma grande ideia quando retirou as molas das camas de seus […]

Coluna FourFisio Pilates: 8 Erros comuns do instrutor recém-formado

Todo profissional em início de carreira apresenta “falhas” nos primeiros atendimentos. Isso porque, o medo, o desespero, a ansiedade e até mesmo a desatenção são fatores que interferem no desempenho.  Você já deve ter conversado com algum colega que mencionou frases semelhantes a essa: “Ah se eu voltasse naquela fase inicial da minha carreira, com a maturidade que tenho hoje…”, não é mesmo?  Infelizmente esse desejo é irrealizável, por outro, felizmente […]

EXTENSÃO DA COLUNA

EXTENSÃO DA COLUNA

O movimento de extensão da coluna é um tabu para algumas pessoas. Por rigidez ou falta de organização, o movimento pode tornar-se desconfortável, transmitindo uma sensação de perigo. Por isso, hoje vamos sugerir exercícios bem agradáveis de extensão e vamos dar todas as dicas para realizar o movimento da forma mais segura e benéfica possível! […]

Coluna FourFisio Pilates : Quer ter uma equipe de Pilates de sucesso? 

Um desafio bastante presente no dia a dia dos proprietários de estúdios é formar uma equipe de sucesso, pois depende de alguns fatores desde a contratação, treinamento, até o relacionamento cotidiano. Confira nossas recomendações!  Primeiramente, na hora de contratar, dê mais importância às soft skills (habilidades comportamentais) do que às hard skills (habilidades técnicas), pois a primeira não é facilmente moldável.   […]

138 anos de Joseph Pilates

Dezembro, último mês do ano, é recheado de comemorações natalinas e ainda marcado pelas celebrações do aniversário do inventor do método Pilates de condicionamento físico.  Joseph Pilates!  Nascido na cidade de Mönchengladbach, na Alemanha, em 1881, participou praticou de muitos esportes em sua adolescência como ginástica, esqui, mergulho e boxe. Sua morte teve registro no ano de 1967, aos 87 anos.  […]

Aula experimental:  fazer ou não fazer? 

Qual a sua opinião sobre a aula experimental?   Quando um cliente procura um estúdio de Pilates, nem sempre ele é conhecedor do método… e ainda que tenha familiaridade com o repertório, cada instrutor tem sua leitura e sua forma de apresentar esse lindo sistema.  Sendo assim, a melhor forma de captarmos novos clientes é proporcionando a eles a possibilidade […]

Assistência técnica credenciada MetaLife inaugura espaço em Curitiba-PR

No dia 20 de novembro tivemos a inauguração do novo espaço da Renove Fitness, nossa autorizada credenciada MetaLife em Curitiba-PR.  No ano passado, em pleno auge da pandemia, a MetaLife iniciou um inovador projeto de expansão de sua rede credenciada de assistências técnicas. Atualmente estamos presentes em mais de 3.000 municípios em todo o território nacional, porém, esta é a primeira revenda […]

MetaLife Se Mexe – Dia Nacional do Combate ao Câncer

No dia 27 de novembro é celebrado o Dia Nacional do Combate ao Câncer, criado por meio da Portaria do Ministério da Saúde GM nº 707, de dezembro de 1988. A data tem como objetivo ampliar o conhecimento da população brasileira sobre o câncer, principalmente sobre a sua prevenção.  O câncer é hoje a segunda doença que mais causa mortes no […]

Five Konzept desembarca em Curitiba-PR

No último sábado (20), realizamos a primeira Certificação Five Konzept na cidade de Curitiba-PR, ministrado pela nossa treinadora Franciele Casarin, com apoio do treinador Fernando Cano.   O evento aconteceu no showroom MetaLife – espaço da Renove Fitness, abrindo as portas para essa nova praça de atendimento. Os Cursos acontecerão a partir de 2022 uma vez ao mês durante todo o ano.   Dedicado a Fisioterapeutas e profissionais de […]

Case de sucesso: Espaço Reabilitare, um refúgio em SP!

Poliana Fregulha é idealizadora e criadora do Espaço Reabilitare. Nascida no interior de São Paulo, formou-se em 2013 em Fisioterapia, em Londrina/PR. Em busca de oportunidades de trabalho, no ano de 2014, mudou-se para a capital de São Paulo, onde iniciou uma especialização em Pilates. Além de admirar este método tão eficaz na qualidade de […]