Conheça o superlançamento da MetaLife: o Plank!
Um aparelho moderno e versátil, ideal para acompanhar todos os tipos de aulas e atendimentos, do estúdio ao home care. Fácil de transportar e de utilizar, o Plank amplia o repertório de exercícios e aumenta suas possibilidades de atuação.
Simples e multifuncional;
Trabalha do condicionamento à reabilitação;
Prático, versátil e dinâmico – permite a realização de centenas de exercícios, incluindo os de Pilates, treinamento funcional e movimentos aplicados a patologias, podendo também ser utilizado por gestantes.
Os tubos elásticos, que são fixados nas extremidades do equipamento, possuem cores e resistências diferentes, para possibilitar a realização de centenas de atividades, trabalhando força, resistência, controle corporal e flexibilidade. Depois da aula, você coloca os tubos dentro da prancha, fecha e pode guardá-la em um pequeno espaço ou levá-la para qualquer lugar!
A metodologia do Plank foi desenvolvida pela Voll Pilates Group, uma das principais escolas de formação em Pilates do País, e leva o nome de alguns dos melhores profissionais do segmento nacional:
SÍLVIA GOMES – Exercícios para gestantes;
KEYNER LUIZ – Exercícios para reabilitação focados nas patologias muscoesqueléticas da coluna e quadril;
SANDRO ALVES – Adaptação dos 34 exercícios clássicos de Joseph Pilates;
RADHIJA MUSSI – Exercícios de nível avançado e funcional.
Com o Plank você tem muitos benefícios com um baixo investimento. Garanta já o seu!
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