Catarina Del Corso

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Pilates online e presencial: como equilibrar os dois formatos

Com o avanço da tecnologia e a consolidação do ensino remoto, muitos instrutores de pilates começaram a experimentar o formato online como uma alternativa viável para atender alunos a distância.  No entanto, com o retorno gradual das atividades presenciais, surge...

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Manter uma rotina de exercícios regular é um desafio universal. A empolgação e o entusiasmo iniciais, que nos impulsionam a começar no pilates, muitas vezes são superados pela agenda apertada, pelo cansaço do dia a dia e pela temida falta de motivação. Essa inconstância, no entanto, é o principal obstáculo entre o aluno e os […]

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Administrar um estúdio de pilates  vai muito além de dar aulas de excelência. Envolve uma complexa rotina administrativa que, muitas vezes, consome o tempo e a energia que deveriam ser dedicados aos alunos e à evolução do negócio. Lidar com agendamentos, cobranças, controle de pagamentos e a organização de turmas manualmente pode rapidamente levar ao […]

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O mercado de wellness e fitness está cada vez mais competitivo, exigindo que gestores e investidores de estúdios de pilates busquem estratégias não convencionais para destacar-se.  A organização de workshops e eventos estratégicos emerge como uma das ferramentas mais eficazes para atingir esse objetivo. Este guia prático foi criado para ensinar como você pode utilizar […]

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O setor de saúde passa por uma transformação significativa nos últimos anos, impulsionado por novas demandas sociais, pelo envelhecimento da população e pelo aumento dos custos com tratamentos.  Nesse cenário, cresce a valorização da saúde preventiva, ou seja, de práticas que evitam o surgimento de doenças e reduzem a necessidade de intervenções mais complexas. O […]

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