Quantas vezes seus alunos já perguntaram quantos quilos equivalem uma mola? Difícil responder, não é mesmo? Os aparelhos de Pilates são, por muitas vezes, comparados a equipamentos medievais de tortura. Ao ver tantas molas penduradas por ele, realmente é o que parece! Joseph Pilates teve uma grande ideia quando retirou as molas das camas de seus […]
Hoje em dia realizar o sonho do negócio Pilates está cada vez mais alcançável para o estudante de Educação Física ou Fisioterapia, do investidor e do profissional formado. A MetaLife, que é a maior fabricante de equipamentos de Pilates do País, faz uma venda diferente, a chamada Compra programada, que facilita – e muito – […]
O Plank é um equipamento de Pilates portátil produzido pela MetaLife. Ele vai da reabilitação ao treinamento funcional, sendo muito útil para os treinamentos em casa, atendimentos home care, ou mesmo para diversificar a rotina dos estúdios. Além disso, é uma ótima opção para quem está começando seu negócio. Leve e de fácil manuseio, pode […]
A Metalife lançou oficialmente a sua nova linha premium de equipamentos – a Wave 2.0. A linha de exportação da MetaLife é uma evolução da Wave, sucesso absoluto no Brasil e no mundo há alguns anos. Com diversos ajustes, modificações e complementos (como a torre do Reformer e a Prancha de Saltos), que visam atender […]
A primeira vista, o Spin até lembra um skate ou uma mini prancha de surf, mas, na verdade, é um equipamento supercompleto e diversificado – único no mundo! A prancha com disco giratório, exclusividade MetaLife, além de complementar os treinamentos de equilíbrio de forma bastante lúdica e divertida, proporciona a execução de diversos outros exercícios, […]
Combinar Pilates e Five em um mesmo treino pode trazer resultados surpreendentes aos seus alunos! Isso porque, como trabalha com o prolongamento das cadeias musculares, o método trata e prepara o corpo para a prática do Pilates, principalmente em momentos de crise e durante dores causadas por encurtamentos e problemas nas articulações. A junção do […]
A bela Marjorie Filellini Laurino nos convida a subir no Ladder Barrel, equipamento muito conhecido como cavalo, e cavalgar – literalmente. Pratique o exercício executado no Ladder Barrel, chamado À cavalo (modificado), e surpreenda-se com os resultados. Objetivo: desafiar o equilíbrio e a estabilidade da pelve. Posição inicial: sente no ápice do Ladder Barrel, com […]
Você conhece a Prancha de Molas? É um equipamento simples e prático, que ocupa pouco espaço e permite realizar vários exercícios para o fortalecimento do corpo todo. Versátil e com preço acessível, tem bom custo-benefício e é uma ótima opção, tanto para estúdios quanto para residências. A pandemia levou muitas pessoas a fazerem aulas em […]
Os equipamentos MetaLife tem uma série de diferenciais exclusivos. Eles são os únicos do mercado com detalhes que deixam o dia a dia dos profissionais de Pilates muito mais dinâmicos e a experiência dos praticantes muito mais seguras e confortáveis. Saiba porque o Reformer-Torre da MetaLife é um dos equipamentos mais desejado pelos donos de […]
Ao ingressar no mundo do Pilates, muitos ficam com dúvidas entre as diferenças e benefícios do Pilates solo e do Pilates com equipamentos. Hoje, vamos ajudar a esclarecer algumas delas. Pilates Solo O Pilates Solo, ou Mat Pilates, como também é conhecido, normalmente acontece no chão, em cima de um colchonete ou tatame. O praticante […]
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