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Category Archives: Instrutores

Pilates é fisioterapia? Quais as semelhanças e diferenças entre as modalidades?

Você já se perguntou se pilates é fisioterapia? Essa é uma dúvida comum, pois ambos são associados à melhora da saúde física e qualidade de vida, no alívio de dores, flexibilidade e resistência muscular. Porém, por mais que pareçam “irmãos”, pilates e fisioterapia não são a mesma coisa. Entender as diferenças entre as duas práticas […]

Pilates para Ganho de Massa Muscular: Guia Completo

Muitas vezes o pilates é associado apenas à flexibilidade, mas esse método também é uma poderosa ferramenta para quem busca o ganho de massa muscular, porque, por meio de exercícios desafiadores e precisos, o pilates promove o fortalecimento muscular profundo, esculpindo e ganhando definição do corpo com pilates, além dos benefícios motores e funcionais. Neste […]

Perspectivas para o mercado fitness em 2024

O mercado fitness no Brasil vive uma transformação, com o pilates ganhando força como uma das modalidades mais promissoras.  As tendências para 2024 revelam um cenário promissor para profissionais e investidores que desejam aproveitar oportunidades. Pensando nisso, preparamos este artigo.  Aqui você terá uma visão ampla das perspectivas para o mercado fitness em 2024, com […]

2022 será um excelente ano para o Pilates!

2022 será um excelente ano para o Pilates!

Tenha foco e disciplina para cumprir as metas estabelecidas para o novo ano   Considerado o ano da retomada 2022 será de muito trabalho e foco. Por esse motivo muitos estúdios e instrutores autônomos fizeram um período de recesso mais curto do que o comum.  Em meio a uma pandemia que trouxe mudanças sem precedentes e […]

Coluna FourFisio Pilates: 8 Erros comuns do instrutor recém-formado

Todo profissional em início de carreira apresenta “falhas” nos primeiros atendimentos. Isso porque, o medo, o desespero, a ansiedade e até mesmo a desatenção são fatores que interferem no desempenho.  Você já deve ter conversado com algum colega que mencionou frases semelhantes a essa: “Ah se eu voltasse naquela fase inicial da minha carreira, com a maturidade que tenho hoje…”, não é mesmo?  Infelizmente esse desejo é irrealizável, por outro, felizmente […]

Five Konzept desembarca em Curitiba-PR

No último sábado (20), realizamos a primeira Certificação Five Konzept na cidade de Curitiba-PR, ministrado pela nossa treinadora Franciele Casarin, com apoio do treinador Fernando Cano.   O evento aconteceu no showroom MetaLife – espaço da Renove Fitness, abrindo as portas para essa nova praça de atendimento. Os Cursos acontecerão a partir de 2022 uma vez ao mês durante todo o ano.   Dedicado a Fisioterapeutas e profissionais de […]

CUIDE-SE, INSTRUTOR DE PILATES!

CUIDE-SE, INSTRUTOR!

Já sabemos que os instrutores de Pilates cuidam de todos os detalhes referentes à segurança dos movimentos quando ensinam um exercício, não é mesmo? Mas você já parou pra pensar que manusear máquinas, carregar caixas e demonstrar exercícios várias vezes por dia pode ser prejudicial à sua saúde, instrutor? Portanto, chegou a hora de cuidar […]

Conheça os aprovados na 2ºfase do processo Five

O processo seletivo Five está a todo o vapor! Depois de uma semana intensa de entrevistas individuais com os 25 selecionados na primeira fase do processo, o time de avaliação Five Brasil divulgou hoje os nomes dos 14 profissionais aprovados para a próxima etapa.  Critérios, como experiência com a metodologia FIVE (contando tempo de aplicação no dia-a-dia dos […]