Uma ótima forma de agregar valor ao seu negócio e inovar nas aulas de Pilates é incluir o Five Konzept na rotina de treinos dos seus alunos.
O método alemão atua na prevenção, no alívio e até mesmo na eliminação de dores nas costas e nas articulações por meio do prolongamento das cadeias musculares e funciona muito bem aliado ao Pilates. Quem prova, aprova e relata resultados surpreendentes.
Como atinge músculos e fáscias, o Five melhora todo o sistema articular por meio de movimentos naturais. Além disso, ele age diretamente nas lesões estruturais causadas pelo cotidiano e elimina desconfortos articulares por meio da melhora da mobilidade.
O método é utilizado no início ou na finalização dos exercícios, já que alivia dores no sistema locomotor, age preventivamente e fortalece o sistema muscular. Além disso, com o auxílio de equipamentos, retarda a tendência natural da coluna de se curvar para a frente, melhorando a saúde e a qualidade de vida.
Os equipamentos Five Konzept no Brasil são fabricados exclusivamente pela Metalife. Conheça aqui: projetoslayerup.com.br/metalife/five.
