A Prancha de Salto Reformer da Metalife permite a realização de saltos e movimentos de “empurrar”, trabalhando a reabilitação e o fortalecimento dos membros inferiores e o condicionamento físico.
A Prancha de Salto Reformer da MetaLife possui inúmeros diferenciais:
- Impacto controlado, saltos horizontais;
- Único componente aeróbio abordado no método Pilates ;
- Possibilidade de aplicar treinamento pliométrico membros superiores;
- Excelente e seguro estímulo para casos de osteopenia e osteoporose;
- Boa estratégia proprioceptiva para reabilitações articulares;
*Exclusivo para utilização em equipamentos Metalife produzidos à partir de 2012.
- Estrutura / Base em madeira multilaminado;
- Estofamento em espuma aglomerada de alta densidade (AG150);
- Revestimento em couríssimo composto em 50% poliester e 50% algodão;
- Estrutura metálica em aço carbono;
- Quantidade: 1 unidade.
Dimensões do produto:
- Altura: 815 mm;
- Largura: 518 mm;
- Comprimento: 63 mm;
- Peso: 10,5 kg.
- Altura: 815 mm
Como usar:
Na extremidade do Reformer, em local específico para o encaixe. Utilizada para atividades de salto e aterrissagem visando, principalmente, o condicionamento físico. Desenvolve o ritmo, força de membros inferiores, abdômen e, em alguns exercícios, os membros superiores, além de coordenação motora e respiratória. Pernas unidas, unilateral, cross country, moguls, quatro apoios, lateral associado com flexão de tronco abdômen, salto com membros superiores são alguns exercícios possíveis de serem realizados na prancha de saltos.