Pilates x cinema? Pilates e cinema combinam? “Ao infinito e além” – os fãs de Toy Story devem lembrar dessa fala, quase um mantra de Buzz Lightyear, o astronauta super-herói, que é um dos protagonistas da animação. Você sabia que essa frase já foi escolhida como uma das favoritas de toda a história do cinema? […]
Você conhece a Prancha de Molas? É um equipamento simples e prático, que ocupa pouco espaço e permite realizar vários exercícios para o fortalecimento do corpo todo. Versátil e com preço acessível, tem bom custo-benefício e é uma ótima opção, tanto para estúdios quanto para residências. A pandemia levou muitas pessoas a fazerem aulas em […]
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