Conheça os principais aparelhos de pilates e suas funções
O pilates é uma prática que combina força, flexibilidade e controle do corpo, proporcionando inúmeros benefícios para a saúde e bem-estar. Uma das características marcantes da modalidade é o uso de aparelhos específicos, que ampliam as possibilidades de exercícios e tornam a prática ainda mais eficaz. Neste artigo vamos explorar os principais aparelhos de pilates, […]
AS MOLAS DOS EQUIPAMENTOS
Quantas vezes seus alunos já perguntaram quantos quilos equivalem uma mola? Difícil responder, não é mesmo? Os aparelhos de Pilates são, por muitas vezes, comparados a equipamentos medievais de tortura. Ao ver tantas molas penduradas por ele, realmente é o que parece! Joseph Pilates teve uma grande ideia quando retirou as molas das camas de seus […]
O Reformer MetaLife
Os equipamentos MetaLife tem uma série de diferenciais exclusivos. Eles são os únicos do mercado com detalhes que deixam o dia-a-dia dos profissionais de Pilates muito mais dinâmicos e a experiência dos praticantes muito mais seguras e confortáveis. Saiba porque o Reformer é o mais desejado pelos donos de estúdios do País. O Reformer Metalife […]
