Pilates na preparação para esquiar
As férias estão chegando e, dependendo do roteiro, é preciso se preparar para elas. Subir
As férias estão chegando e, dependendo do roteiro, é preciso se preparar para elas. Subir
As construtoras brasileiras, há algum tempo, vinham buscando formas de diminuir os custos com a
Você decidiu abrir um estúdio de Pilates. Já calculou o investimento, escolheu o local, pensou
Ao comprar um equipamento de Pilates, vem a questão: como limpar os aparelhos, a fim
Está abrindo um estúdio de Pilates, mas a sala ainda é pequena? Ou está ampliando
Que os equipamentos Metalife tem uma série de diferenciais exclusivos, você já sabe, não é
Um estúdio de Pilates, além de muitos equipamentos, conta com uma grande variedade de acessórios.
Continuando a série de exercícios no Reformer-torre, hoje vamos conferir mais alguns exercícios que a
O Pilates é uma das atividades mais democráticas que existe: pode ser praticado pelos mais
Hoje, nossa colaboradora Marcela Piston nos traz o Airplane. O objetivo desse exercício é mobilizar a
Estamos retomando a nossa série de exercícios no Reformer-Torre com a Instrutora da TcPilates, Ge
O Wall Unit é um aparelho prático e versátil, que possibilita a realização de diversos
Confira tendências de mercado, dicas sobre equipamentos e gestão do estúdio e muito mais nos conteúdos sobre pilates da MetaLife.
Dicas de exercícios com a Prancha de Molas MetaLife, um equipamento elegante, compacto e versátil, com infinitas possibilidades de movimento.
Em parceria com a MetaLife Pilates, a renomada instrutora Gerusa Gurak apresenta neste infográfico uma seleção exclusiva de exercícios para o Reformer Torre, unindo técnica, precisão e excelência.
O Pilates é o complemento ideal para a musculação e outras atividades de força. Ele prepara o corpo para receber carga com segurança, melhora a estabilidade muscular e contribui para definição e fortalecimento.
Seguir as recomendações de manutenção e higienização é essencial para preservar a segurança e prolongar a vida útil dos equipamentos de Pilates.
Descubra os diferentes tipos de estúdios de Pilates, entenda como funcionam e veja qual combina mais com o seu perfil.
Nosso showroom foi criado para que você possa conhecer cada detalhe dos equipamentos, testar a performance, entender as diferenças técnicas e sentir o padrão de qualidade que tornou a marca referência na América Latina.
Aqui você encontra estrutura, acabamento premium e atendimento especializado para apoiar sua decisão com segurança.
A Metalife cuida de cada detalhe do seu espaço de Pilates, unindo design, funcionalidade e performance.
